安徽师范大学文学院

2019年05月13日 02:07

    女儿,为父知道你自信勤奋、颇有见地,从不甘听凭命运摆布,也知道你正承受着相应的压力。这种时候,难免会情绪低落,郁闷烦躁。人生就是如此,不可能总是一路坦途。为父一生中就有过很多这样的时候。但是过后想想,这倒也是构成美丽人生不可缺少的因素呢。当然这需要一个前提,那就是不被情绪低谷所吞没,所摧毁,那样就酿成人生的悲剧了。

    我有一个建议,最重要的是两个字:尊重。成年人一定要尊重孩子,老师要尊重学生,学生当然要尊重老师和父母。我们现在很多的父母,包括老师,都有一个误区,他们对孩子,意识不到孩子的变化,对孩子提出很多不合理的要求,或者是不合理的干涉。没有尊重的爱是很伤害人的,教育孩子的前提是了解孩子,然后是尊重孩子。把尊重作为一个基石,这样才能达到良好的效果。

    中科院心理研究所教授、博士生导师王极盛对北京市两万多名中学生跟踪调查得出结论:中学生中有轻度心理问题的占28%,中度的占3.9%,重度的占0.1% 。因此,中学生的心理健康水平令人担忧,需要引起高度重视,尽快改变这种状况。

    要抓住一切机会,积极参加学校、年级、班级组织的各项活动,在活动中以恰当的方式展示自己的特长,在活动中提高自己,在活动中增进了解,获得友谊。对自己不擅长的内容自己也不要东施效颦、邯郸学步,急于求成而顾此失彼。

    当前,中小学生迷恋网络游戏,已经成为一个社会问题,它给多少家庭带来悲剧,也给学校教育带来许多难题,如何有效地解决这一问题?通过这个同学的教育转化,本人有两点启示:

    A. 你打算做一件事情,但就是迟迟不行动。与此同时,有更吸引你的事,使你顾“此”失“彼”。

    世间万物的客观差异性决定了世间万物的存在合理性,因此学生高低不齐、胖瘦不均、千差万别、各不雷同实属情理之中,但作为教师如果一味地亲优仇差、冷热不均、嫌贫爱富、大失客观公正之心却还能够立稳三尺讲台、赢得学生信赖则又在意料之外了。

  大公司是做人,小公司是做事……职员能否得到提升,很大程度不在于是否努力,而在于老板对你的赏识程度……公司的事情和秘密永远比你想象的还要复杂和深奥……在适当的时候装糊涂不但是必要的,而且是睿智的……就把你的同事当成一群你可以叫得出名字的陌生人好了……

    画室是美术爱好者的乐园。每每课外活动,爱好美术的同学都去画室。学校没有规定哪个学生必须去或不去,完全是自愿的,你走进画室就会发现有许多学生在专心的画自己喜欢的画,几个美术老师也在画自己的画,或水彩、或素描、或速写,每隔一段时间画室就会举行画展,当人们看到那一幅幅作品时,都啧啧赞叹。尤其是当同学们看到自己的作品展出,高兴得都抿不上嘴。

    春风杨柳万千条,六亿神州尽舜尧。

    C. 你也觉察到与拖延时间的害处,可仍在拖延已经决定要做的事。

    坦率讲,我是欣赏你的,一如欣赏一部作品。即使没有血缘关系,我仍会欣赏你,因为你身上有许多闪光的东西。你最大的特点是心地善良,这种善良是与生俱来的。人心如海,世事如焚,偏你心中是一片净土。你对大自然充满爱心。小时候在上海你才四岁,见有人摘花,你气得跳脚,电视中有砍树的镜头,你对我说:"树会疼!"你敬重一切生命,哪怕是微不足道的生命。家中有蛾子乱飞,我常拍打,你总说:"它们也是生命。"小时候你看见一则报道:海洋动物锐减,从此你再也不吃海鲜,直至今日。你说:"鱼我是能吃的,但不吃,保护海洋生物。"我常自问:"这孩子难道心中有佛吗?难怪那一次你在青海塔尔寺,喇嘛们蜂拥出来看你,说你头上有佛光。有胜于无。放眼望去,山林被砍伐,二百年后世界只剩一棵树。动物被屠杀,中国人什么都敢吃。我曾给你讲袁崇焕的故事,当活龙虾被端上桌子,眼珠悸动,胡须颤颤时,我想,这不就是被凌迟的袁督师吗?从此我也拒绝吃生龙虾。你是我们的孩子,我们哺育你、教导你,反过来也被你的行为所教导。某次考试,你一道题做错了,随意瞟到同桌的正确答案,但你偏不改,就这么交上去。宁阿姨说:"你真笨!"那天我极累,有电话找,我对阿姨说:"就说我不在。"随即我感到羞愧,这不是说谎吗?在这一点上,我甚至不如你。

    “爱学”是“会学”的前提,而“会学”是“爱学”的保证,“会学”才能“学好”。

   能正确认识自己,悦纳自己,正确理解身心关系,保持身体健康,心情愉快,家庭和睦。能确立人生目标,注重自我实现,最大限度地发挥自己的潜力,注意追求过程重于结果,不为一时的失败而一蹶不振。生活中还要学会知足常乐、助人为乐、自得其乐,学会宽容、感动,学会奉献、追求。

    适当放松:运动、听音乐等都是很好的放松方法,试一试,从中选择适合自己方法,给个人的兴趣和爱好留些时间。  

    1.考前两天:增强自信 择要复习

    十年辛苦无人问,一朝成名天下知。誉满九州,名满天下,这些语句流传千古仍然执著的茂盛的成长在家长心头。北京孔庙状元榜将刻上各地状元名字的新闻已吸引了无数家长的眼球。宝宝秀、银河擂台赛之类的节目固然以娱乐为主,但我们透过过没有获奖选手的泪水,是否可以看到家长让孩子成名的那种焦急的心态?从用棍棒把儿子送入少年科大的做法中,从小神童、小影星的名号中,我们是否可以体会到,名噪一时,是许多家长的追求?

    3、考场突遇初中同学,不要出现情绪波动。

    自我按摩:和做眼保健操一样用手指推眼眶周围,后揉太阳穴以及眉心各2分钟,然后揉按颈椎两侧的下陷处,即风池穴3分钟。

    “喜欢”错题。

    其实,我们不仅得不到孩子的尊重,在孩子的心里有时甚至是值得同情的对象。试问同情之心能存几时?即使孩子感激我们,总不能让孩子一辈子都在说“谢谢父母的付出,谢谢父母的养育之情吧?”这会让懂事孩子产生深深的负债感,甚至罪恶感。带着这样的枷锁孩子怎能放飞自由的心灵?感激回报之情或许可以是暂时的动力,而把感激当成前进的动力我不知道能够维持多久。

    一、梦想与信仰

    几位同学谈完习字心得后,主持人做了个手势,宣布现场演示开始,众人的目光向我移来。此时,我才发现刚才那位女生不知什么时候已经搬来凳子坐在旁边。她起身向前台飘去,不一会工夫,展现在面前的《曹全碑》风格的隶书美得就像她本人。沙龙结束,我心满意足地迈出大厅。一位志同道合者猛地擂了一下我的肩膀,奚落道:“你小子够派头,书协负责人刚离座你就敢鹊巢鸠占。”愕然之后是释然。我很开心自己第一次越过了胆怯这道栅栏,而且占了别人的位子还全然不知,否则,我断断不敢如此放肆。我也很庆幸碰上了好人,倘若在大庭广众下被赶走,那份尴尬、难堪定然使我无地自容,日后再不会参加类似的活动了。

    现在很多父母在教育孩子的问题上步入了一个新的误区,即盲信盲从甚至痴迷于所谓成功教子的家教经验,但这些经验听着容易,做起来难。因为它们没有“可迁移性”,如果只是一味的克隆、模仿,不但不能落实到自己孩子的身上,反而容易“邯郸学步”,适得其反。

    当前,高等教育领域的各项改革不断深化。高等院校教育面向21世纪,教学内容和课程体系等的改革,对高等院校的教学工作,提出了新的更高要求,它不仅涉及学科专业本身而且涉及到教育观念、教学思想、内容、方法等方面的问题。要求教师必须具备高尚的职业道德和强烈的创新意识以及锐意改革,不断进取的精神。

    看着文静而忧郁的女孩,

    当学生们“头低着,耳朵竖着”开始于这个神秘而更有吸引力的话题时,我们还可以推荐、指导学生课外阅读经典爱情名作,在对作品的了解中体会,在有所感中有所悟。所产生的对内心真正的震撼,远不是这群少男少女书包中的言情小册子所能达到的!

    《狼来了》这个寓言故事大家一定听过,故事里的那个牧童,两次骗了人们,当狼真的来到时,没有人去救他。

    在我和学生的共同努力下,我们慢慢成了一个融洽的大家庭。但我也深知,要想成为人民满意的教师,除了有爱心是不够的,还要有过硬的业务素质。可以说我的运气还是不错的:正值新一轮课程改革实验的潮头涌来,我有幸成了学校的第一批弄潮儿。课改教人深思,实践催人奋进。当我迷惘、困惑时,是研读书籍、网上浏览交流、撰写案例反思让我不断更新观念,从容面对问题,并竭力寻找解决方法,坚定前行的脚步。而当众人高呼“孤馆闭春寒”“一笔定乾坤”的年代已远去时,是听课研讨、培训交流让我知道自己并非孤家寡人,孤掌难鸣,一同站在课改这条战线上的还有那么多可敬的领导、可爱的同事,我们一同奋进,将一起到达成功的彼岸。记得,我非常精心地准备了一堂研讨课,想把我所学到的新观念、新方法用于课堂教学活动中,想让老师们都投来羡慕的目光。可学生们都“不配合”,根本没有达到预期的效果。“学生是学习的主人,你应该把课堂还给学生。”一语惊醒梦中人。是呀,40分钟的课堂教学,是我们塑造灵魂,传授知识、培养能力的前沿阵地,也是我们发挥才智、谱写青春事业的立体大舞台。为什么我们满腔忱地走进课堂,但有的学生听课却提不起精神,恹恹思睡?为什么我们有时花大力气备课、教课,尽力去完成教学任务,而效果依然不理想?为什么我们把自以为好的东西塞给学生,毫无保留,学生的能力却依然平平?这其中固然可以找到多中原因,但我觉得重要的一点,恐怕是我们所教的内容,所采用的方法,没能和学生心中的弦对准音调,没有能在学生心中弹奏。教师是学生心灵的耕耘者,教课就要教到学生的心上。如果我们不研究学生对语文课的要求,不去激发学生的学习兴趣,怎么能在学生心中留下深深的痕迹呢?

    对孩子的成长来说,心理、生理都日趋成熟的初中阶段,历来是段“风险期”,尤其是初三。有个比喻很恰当,中学阶段是一片潜藏暗礁的海域,需小心行驶,如果任凭孩子们的“小船”在暗礁区左冲右窜,就有可能有不同程度的触礁。而在现今初三学生的交往中,似是而非的“恋爱”已是公开的秘密,象看电影电视中太多的“爱情镜头”一样,见怪不怪了。与其让他们在偷偷藏于书包的言情小说里“自学”爱情;与其让他们在影视大染缸中迷惑爱情;与其闪烁其辞草草掠过,不如把“爱情”一词大方书于黑板与学生探讨。作为一个语文教师应明确意识自己在学生身心发育关键期所能起的作用。通过语文课堂、文学作品让学生受到正确的爱情启蒙教育,树立健康积极的爱情观,能把理性的想法给今后人生中这份最美好的感情。

    四、家教的五个误区;

    1935年,红军长征史诗——《长征》:红军不怕远征难,万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖,大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜。

    人一生看起来很漫长,但真正用于学习的时间是非常有限的。为了学得一技之长,还面临着很多复杂的干扰。比如每天总得要有休息娱乐,外出旅行,走亲访友等。还有其它科目都要学好,这样真正用于学琴的时间就要靠挤。鲁迅说:我哪里是什么天才,我是用喝牛奶的时间来学的。为了学好艺术,不能再打电脑游戏,不能再和同学闲扯,不能无节制地看电视……无论哪一天,都会有学琴的时间,要靠自己把握。

    十七,你可以有喝醉的时候,我们可以接受,但是你要明白和真正的朋友一醉才能让伤心事方休,否则,你只会是别人的谈资和笑柄。

    3、遇到问题时一定要“导”不能“堵”,越堵矛盾越大,措施越无效。

    B.仰卧

    一天天成人的你必须明白:你为父母而生,而不是父母为你而生;你为世界而存在,而不是世界为你而存在;你可以为自己而活,但你不能只为自己而活。你不能把父母当作依靠,把世界当作家庭,把偏执当作执著,把任性当作个性,把乖戾当作性格,把放纵当作放松,把求乐当作求学,更不能把刻苦当作痛苦,把信任当作放任,把做梦当作圆梦。

    人的品质,决定了人的发展方向。家庭教育的一个核心任务就是培养孩子成为一个真正的人。但人格的培养问题通常很难落实到具体操作上来。

    从这个角度来说,谁浪费了青春,谁阻碍了青春,谁就是千古罪人!因此老师不会做“婆婆”,也不可能做“婆婆”!

    8、学会放松

    最后,马卡连柯说:“威信在家庭里是必需的。应当将真正的威信跟基于造作以及企图用任何手段获得听从的虚假的威信区别开来。你们的公民活动,你们的公民感,你们对儿童的生活的了解,你们对儿童的帮助以及你们对儿童教育所负的责任,是真正的威信的基础。”

    有这样两种职业状态,一种是“用生命回应职业的需要”,另一种是“用职业实现生命的价值”。w

    总之,我们要通过各种训练使自己在面对高考时,能保持一颗平常心。

    忌说揭底的话

    与孩子沟通的方式,除一般交谈外,留言、手机短信、书信都是沟通的重要方式。如家长长期外出,可打电话或往来书信;孩子的生日或生病,家长可以用贺卡、便条等方式沟通,效果更好。这些方式对年龄稍大点的孩子是较为合适的,可以接受的。对含蓄的中国父母来说,不易口头探讨的诸如青春期的生理保健等等,用文字说明更方便些,更能思路清晰,条理完整,而且避免了面对面交流的压力,更能够心平气和,把握好分寸,更加理性。

    二十一,新学期如果你接新生的话,当被问到学校怎么样之类的问题时,你要记住你不但是这个学校的一分子,你更要给你学弟学妹带来信心,你走过大一,你应该知道那时候对学长的信任多深。

    (1)学会休息

    话音刚落,全班同学就哄堂大笑,并且不约而同朝一位女生望去。显然黄波同学和那位女同学在闹矛盾,他用这种方法在“影射”“攻击”她,课堂秩序一下子乱了。看到这种情形,我的火一下子就窜上来了。刚要开口批评,忽然想到刚才黄波说的这个句子虽然内容不好,可还是蛮有新意的,我们现在不是正要求学生会学习、能创新吗? 于是,我稳定了一下情绪,然后说道:“刚才黄波同学说的这个句子其实还挺有创新思维的,修辞上既用通感,又用借代,汉语中又夹杂着英语,这是一种典型的‘三明治’诗歌,虽然他表达的内容不太合适,但却可以看出他在说出这个句子前是动过一翻脑筋的。这一点值得我们大家学习的。这样吧,今天,我们就做这样一个作业:仿写 ‘三明治’诗歌,说一说你最想说的话,好吗?”

    自信训练的设计直接针对着考试焦虑患者在临考前具有很多消极的自我意识。略举几例:

    六、 自我调整法。心理的健康和个人的善于调整有极大的关系。在对中学生的心理偏差进行纠治时,可要求学生用如下方法进行自我调整:

脚注信息
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