安妮日记在线阅读

2019年05月13日 02:06

    1、高压的威信。父母经常发脾气,施暴力,吓倒孩子。

    在生活中我们会遇到许许多多的危险,我们只有练就一身应对危险的本领才能在危急时刻保护自己,希望同学们多多积累这方面的知识,并介绍给身边的人,让我们一同向坏人、向危险宣战。也希望我们的每一位同学都能像小江珊一样,遇到危险时不慌张,学会自我保护,以免受到伤害。

    

  女儿上大学了。在她离开家的日子里,我总是情不自禁地拿起女儿的照片翻看着。“妈妈,我要鱼竿,我要吃自己钓的鱼。”女儿稚嫩的声音在我耳边响起,我的思绪飘飞到她的童年生活中。

    石家庄二中李玉金老师认为,很多复读生在心理上突出的表现是:低自卑、高焦虑、淡漠,低分复读表现更为突出。

    2.5烦燥:发病率占70%

    用那么多人说,如果你不想听,多少人说也无用啊。今天你找我,不是让我做无用功呢吗?”

    中学生正处在青春发育期,这一时期的生理剧变,使得一部分中学生感到惊恐和不安。进入高中阶段,生理上发生的主要变化有:1、身体骤长。身高体重增加迅速。2、神经系统的发育和内脏的功能增强。3、第二性征和性器官的发育和成熟。首先,身体上的急剧变化,使他们非常敏感,不安、疑虑,同时,他们更加关注自己的外貌形象。由于对“自我形象”期望值过高,一些身体的外貌特征如个子的高矮,体态的胖瘦,生理的缺陷甚至是皮肤的黑白,脸上的“青春痘”等都会引起他们的烦恼,常常会为自认为的一些缺陷感到恐惧、羞怯、自卑。

    C.放松肌肉。活动身上的一些关节或肌肉,动作无需规范,做做的速度一定要均匀、缓慢,直到关节放开、肌肉松弛为止。

    二、注重自己的成绩与进步,轻松愉快的学习

    我们烦恼,生活被“格式化”了,活得像教科书里的套中人,如同标准件,虽然通用却千人一面;我们烦恼,生活被“程序化”了,在大学的“原料加工厂”里,活着的意义就是把学习的轮盘填满内容;我们烦恼,生活被“商品化”了,童年被典当给小学,“蓓蕾”被抵押给初中,现在又要将“花期”贩卖给高中;我们烦恼,生活被“儿童化”了,老师和家长总是板着面孔,不要怎样怎样,应该如何如何;我们烦恼,生活被“成人化”了,成人社会向我们灌输着加法观,家长要求多才多艺,学校要求既红又专……

    2、开展心理咨询和个别辅导活动。处于青春期的中学生,既经历着身心各方面发展的急剧变化,又面对新的学习环境与任务的适应问题,人际关系的处理问题,再加上来自学校、社会、家庭的重重压力,一些学生会出现各种诸如失眠、健忘、神经衰弱或人际关系紧张、考试焦虑等心理问题或心理障碍,对此应有针对性的进行心理辅导、心理治疗及行为纠正,维护其身心健康成长,自立自强,使其能够自己面对和处理个人生活中和各种问题,形成健康完美的人格。

    高二年学生的心理正逐步走向相对稳定与成熟,从思维品质上看,正处于由“经验型”向“理论型”过渡,抽象思维能力得到进一步的发展,已有独立思考的意识,个人智力特征也逐渐显现出来;个人思想道德正在逐步形成,对异性的关系逐步趋向理智懂事,个人思想和行为呈能够理智控制的特点。

    我有一个建议,最重要的是两个字:尊重。成年人一定要尊重孩子,老师要尊重学生,学生当然要尊重老师和父母。我们现在很多的父母,包括老师,都有一个误区,他们对孩子,意识不到孩子的变化,对孩子提出很多不合理的要求,或者是不合理的干涉。没有尊重的爱是很伤害人的,教育孩子的前提是了解孩子,然后是尊重孩子。把尊重作为一个基石,这样才能达到良好的效果。

    报告领导,不卑不亢的积极沟通。

    4.劳逸结合: 学习一段时间以后,适当地休息一下,做体操,打球,唱歌,谈笑,都可使大脑得到适当的休息。

    4、 面对高考带来的压力,以及对自己薄弱学科的担心。

    第八招――积极参与正常的集体活动和社交,少交酒肉和牌场朋友。

   深秋时节,南京师范大学的林荫道上,一辆轮椅缓缓行来。椅上的年轻女性面色沉静,近视镜后闪烁着一双睿智的眼睛。一阵风过,片片黄叶在她头顶飞舞,衬着她橘红的上衣、浅浅的笑容,有些阴晦的这个秋日突然间显得灿烂起来。

    不平衡性表现在心理上的最直观的体现是对周围环境及生活水平的不平衡,心理的脆弱使的成绩差一点的高中生可能在不知不觉中对成绩好的一些同学差生一点心理上人的憎恨。作为青年初期的高中生。正处在从幼稚的儿童期向成熟的青年期过渡的阶段。在这一时期、高中生的生理发展迅速走向成熟,而心理的发展却相对落后于生理的发展,他们在理智、情感、道德和社交等方面,都还未达到成熟的指标,还处在人格化的过程中。也就是说,高中生的生理与心理、心理与社会关系的发展是不同步的,具有异时性和较大的不平衡性。

  大学生和非大学生最主要的区别绝对不在于是否掌握了一门专业技能……一个经过独立思考而坚持错误观点的人比一个不假思索而接受正确观点的人更值得肯定……草木可以在校园年复一年地生长,而我们却注定要很快被另外一群人替代……尽管每次网到鱼的不过是一个网眼,但要想捕到鱼,就必须要编织一张网……

   理解是一种心理换位,是指能站在他人的立场,设身处地的为他人着想。教师虽为人师,但不应就此将自己束之高阁,而应走进学生、融入学生,想学生之所想、急学生之所急,了解并理解学生的需要。譬如,在一次考试中,我发现有一位同学试卷下压着一张事先准备好的纸条,心虚的想要偷看。我并没有按照定式将他提交给教导处,而是避开其他同学的注意默默地拿走了纸条。因为我知道一旦声张会使他在同学面前大失颜面,进而伤及自尊,产生自卑。事后,这位同学主动找我来承认错误,我不失时机的对他加以教育,并从正反两方面对他的这一行为进行分析,指出他之所以作弊是为了取得好的成绩,说明他主观上是要求上进的,但客观上采取的方式方法不对。人非圣贤,孰能无过?要象爱迪生、林肯一样善于在失败中吸取教训。在经过这件事之后,他在学习上发生了巨大的转变,不但上课认真,而且成绩突飞猛进。正如他所言,这完全缘于教师的理解与宽容。

    仲永是个小神童,人们往往“宾客其父”;而今呢,孩子成名,母亲著述;孩子成星,家长报告。在孩子的成功中,那些家长的虚荣心得到了极大的满足。衣锦还乡、光耀门楣、光宗耀祖这些词语已经深深植根于那些父母的心里。父母们总是那孩子的成绩语别人的比较,这足以说明,孩子其实已经成了他们满足虚荣心的工具。

    我想哭,可是没有眼泪,也不能哭,因为明天还有一场考试。

    这正是“零和游戏”的基本内容:游戏者有输有赢,一方所赢正是另一方所输,游戏的总成绩永远是零。

  生活里没有书籍,就好像没有阳光,智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。

    培养自制力,还必须始终不渝的完成既定的计划安排。当然,为保证计划的可行性,在做出决定时要三思而后行。但一旦在深思熟虑的基础当作出计划,就要坚定不移的付诸实施,不能轻易改变和放弃。如果半途而废,就会严重的削弱自制力。

    1、价值观。关于价值观我们已经谈了很多,只有符合我们价值观的事,我们才会满怀热情去做。

  中学生正处于人生的春天,是从童年走向独立人生道路的转折点,是一个半幼稚半成熟的时期,是独立性和依赖性、自觉性和幼稚性矛盾错综的时期,极易产生多种心理问题。尤其是对你们刚从初中升入高中的高一新生,由于环境的改变、学习要求的提高和青春期的发育,使许多同学感到不适应,会出现许多心理特点和心理问题,这时候如果我们做教师的不及时发现、重视并正确的引导、纠正,会很大程度的影响你们正常的学习生活,影响其高中三年后的成材,甚至其身心的健康发展。因此,我们有必要对你们进行有针对性的适应性教育,努力调整心理状态,帮助你们尽快适应高中的学习生活,培养形成健康向上的人格,为今后的发展打好基础。

    在一个学习阶段的开始,一定要树立起高远的志向,正所谓是“心有多高,舞台就有多大”,但越是临近一个学习阶段的结束,就越是要降低对高考的期望值,不要因为过高地苛求自己而丧失自信。正确评估自己,确定适中目标,增强必胜信念。考生要客观地估价自己,既不奢望出现考试“奇迹”,也不低估自己的实力。作为家长,要帮助孩子稳定情绪,鼓励孩子对自己有一个客观、准确的估价,通过复习,实事求是地将自己的学习做一总结,不急躁、不气馁、不抱侥幸心理,保持良好的心理状态。

    我工作的青少年研究中心做调研,发现全国中小学生对父母最不满意的是什么?是说话不算话。最希望父母做的是什么?第一个是信任我们。

    七、人生最大的无明是怨尤。

    中学生需要和谐、温暖的氛围,拥有健康和谐的人际关系和丰富多采的文体活动,来缓释他们的能量,满足他们渴望交流的心理需求。一般来说,过早涉足爱河的孩子恰恰是那些被严格限制与异性交往或家庭缺乏温暖和关怀的孩子或是那些在学校里教师大张旗鼓地宣讲早恋的危害,“指桑骂槐”地指责孩子,动不动就“草木皆兵”,与家长联系,对孩子进行共同教育,正是由于种种不适宜的渲染和说教反而会激起孩子的尝试心理。

    "注意紧张状态"理论提出学习单元时间概念。由于个性差异,每个人的学习单元时间可能不尽相同,有人认为一个人的最佳学习单元时间约为25分钟,通俗地讲,一个学习单元时间即是一个注意紧张状态,学习者应避免在一个既定学习单元时间内分心。

    文科学生,大学四年,往往是同历史上最激动人心的一些事件和人物交往,在同古今中外的大师“会谈”,你们知道了苏格拉底审判,知道了马伯利诉麦迪逊。知道了“大宪章”等等。你们还可以评点孔、孟、老、庄,议论柏拉图、亚里士多德,甚至“舍我其谁也”。大学的文科教育,往往会使许多人从骨子里更喜欢那种激动人心的时刻,甚至使人膨胀起来,但这不是,而且也不可能是绝大多数人的生活,只是学院中想象的生活,我们每个人都只能生活中日常的琐细之中。

   中学生急需的也许不是系统的心理学知识,他们更多的是需要有一个倾诉的环境和对象,把心中的想法、烦恼全部倾吐出来。所以学校应该提供这样的机会和场所。

    在这些挫折面前,、我们不少同学不外乎两种心态:一是,愁肠百结,心里老是惦着这些事,总觉得自己命运不好,别人瞧不起自己,得不到家长和老师的重视。以至萎靡不振,产生自卑,走路走边边,不敢与人对视,更不愿与人主动打招呼……。长此下去,对身心的发展都是极为不利的。一是,自宽自解,信奉“岂能尽如人意,但求无愧我心”,我已经尽力了。将所有的恩怨情仇,“都付笑谈中”,相信明天会比今天好,一天到晚都是乐呵呵的,不知忧愁为何物。他总以微笑视人,处处表现出亲和力。

    学习语文有什么用呢?亲爱的孩子们,语文学习会让你的生命越来越美丽。今天这节课,我们就来讲讲生命和语文。

    石家庄二中李玉金老师认为,很多复读生在心理上突出的表现是:低自卑、高焦虑、淡漠,低分复读表现更为突出。

    通过这几件事,让我一直在思考:孩子,到底是哪个地方出错了?如果是一件事,那也不算什么,问题是高中生撒谎处处可见,如改考试成绩,向家长骗钱,找人向老师请假等等,因而我认为不仅仅是孩子错了,大人也错了,下面找了几点原因供大家参考:

    YES!定时定量

    关键词:神经性腹泻

    以高分进入高一级学校学习、深造的中考、高考中的佼佼者们,当然是学习的成功者;而其他的同学,只要是完成了自己力所能及的学习任务,主观努力与水平、能力相称,并能成为社会、国家所需要的人才,则也可以无愧地被称为成功者。

    如同学争吵,想动手打人时,也可以反复暗示自己“千万别动手,要冷静”。如步入考场感到紧张时,可以反复暗示自己:“沉住气,别紧张。”这样久而久之,紧张的情绪就会松弛下来;这样,久而久之,也能遏制感情的冲动,避免不良后果。

    心理问题指导之六摆脱苦闷自卑心理

  

    (三)处理三种关系:健康第一,做人第二,学习第三。

    五、真心培养学生的人格魅力

    毕业中学:黑龙江省大庆市大庆铁人中学

    “原来呀,爸爸的身体里有一粒生命的种子,叫精子。(多媒体出示精子的图片)你们瞧,它还有一个小尾巴呢。知道什么叫种子吗?”

脚注信息
版权所有 Copyright(C)2009-2010 赣州地理科学实验网