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2019年05月13日 02:07

    考试的不顺,常使学生有了自卑或失落感,我会在周记中写到:逆境就像你生命里出现的滂沱大雨,令你刺骨冰寒,又饱寒冷落;但雨季过后,鲜花会绽放;果树会结果。在你被苦难的大雨浸洗之后,你定会成功,因为上帝是公平的,付出多少就会收获多少。他们大受鼓舞!这样,他们也就敢于与忙碌与辛苦进行挑战,在辛苦、忙碌的学习生活中,不再把读书当成一种负担,这就是魅力所在!

    四,朋友,你大学的朋友很可能就是你将来事业的一部分。他们会帮助你。但是你也应该让自己有帮助他们的实力,所以,你要努力,你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业。很好听是吗?但是记住,你们都要努力。

    你来信中没有说你是怎么与父母沟通的。建议你好好与父母谈谈,包括他们说粗话、穿睡衣外出等,提出你的建议,帮助他们有所改进。

    “作业太多,做物理,想到化学,还有英语,有人在身边即使很小声音,也要分神,感觉高考越来越近了,就特别郁闷。”

    21、青春如此短暂,光阴飞逝如箭,抓住它,它就是机会,描绘它,它就是彩虹。青春如流星,虽转瞬即逝,也要划破黑暗,光照人间。

  高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战,何去何从,这对于涉世未深的高三学生来说,实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向,也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。高三学生的心理健康教育需要家长、教师和社会的共同关注。心理健康教育要始终贯穿一条主线:培养自信→勇于进取→不怕挫折→迎接挑战→争取成功!

    我问她:“是不是有什么不开心的事?”女孩看了一眼身边的父亲欲言又止。我意识到孩子有难言之隐,便请其父亲暂时回避。父亲刚离开,女孩的泪水便涌了出来,讲出了事情的原委。

    有许多学生因在生活、学习中存在与父母、与老师、与同学沟通困难而感到苦恼,究其根源在于人与人之间彼此立场、观点的差异。为了改善这种状况,不妨学会"换位思维法",也就是我们常说的"将心比心",毕竟人与人之间需要相互理解。

    测试结论中学生问题最多的要数学习压力感,有1/3的学生存在这方面的心理问题。这些学生感到负担太重。王教授说;这也是导致其它心理问题的-个很重要的原因。

    孩子的内心世界丰富多彩,父母要积极地影响与教育孩子,不了解其内心世界便无从谈起。而了解孩子的第一要诀是呵护其自尊,维护其权利,成为其信赖和尊敬的朋友。

    明白了上述道理,学习者就应该克服在一个学习单元时间内注意力分散的不良习惯,从而提高学习的效率。

   一席话让我茅塞顿开,跟着自己也思考了很多,那些迷茫啊,困惑啊,都烟消云散了,眼前又是一马平川。通过自己的努力和爸爸的鼓励,成绩又跃居第一。现在想来,人生关键处通常只有几步,走不好,就容易导致偏差。这时,父母和老师的及时指点就显得尤为重要。◇

    古人说:“滴水之恩,当涌泉相报。”感恩,是我们民族的优良传统,也是一个正直的人的起码品德。但现在的孩子都是独生子女,从小娇生惯养,衣来伸手,饭来张口。父母长辈、老师们为他们所做的一切,在他们眼中都成了理所当然的,没有一颗会感恩的心。其实是他们未感受到父母的养育之恩,老师的教导之恩。一个人不仅应孝敬父母、尊敬师长,而且对曾帮助过自己的人,也应由衷感激。当父母冒雨送伞时,老师要引导学生对父母说声“谢谢”。当放假父母来校接送时,要教育学生表示自己的心意:“爸妈你们辛苦了!”遇热心人帮忙,也要告诉他别忘感激。

    (1)早上起来就感到难受;

    心理辅导,是指运用心理学、教育学的原理和方法,有意识、有目的地对学生在学习和生活过程中遇到的一般心理问题,给予直接或间接的心理辅导,并对这些心理障碍或轻微心理疾病进行诊断和矫治的过程。

    语文,这是万科之源,一定要常抓不懈。并且在学好书本知识的前提下,不拘泥于书本。阅读方面,要做到现代文、古文两手抓,两手都要硬,不可失之偏颇,尤其是对古文。有很多人不喜欢看古文,认为枯燥,缺少激情。实则不然,读古文是一举几得的工作:可以提高你的分析理解能力,扩大你的知识层面,印证加深你在历史课上学到的知识;另外,对你做历史卷中的材料解析题也会有不少帮助。如此多的妙用,则不可不读。在此,我向大家推荐一本对我颇有帮助的杂志——《中学生阅读》。那里边不但有许多名家名作,而且有针对性的录出很多阅读题目,典型而且系统,不妨读读看。提到语文,就不能不提到它的重头戏——作文。对待作文,首先要破除这样的错误认识:文章好那是天生的,我天生就写不出溢美之文,没辙。实际上,没有天上掉下来的生花妙笔,要想提高写作水平,一要多读书,二要多练笔。通过阅读书籍,可以培养语言的感知力,扩大视野,丰富头脑,这样动起笔来不致于无话可说,写的文章不致于空洞无物。在阅读时一定要做个有心人,及时做读书笔记,不让任何有效信息漏掉。比如1994年高考中的语文题,填写成语中有一句“他山之石,可以攻玉”。是课本上找不到的,只能靠平时课外阅读的积累。进入高三,时间变得很宝贵,于是有人认为写作文、练笔很费时间,就把所作之文减之又减。熟能生巧,作文也是如此,总不练笔,再高的水平也难一下笔就佳句连篇。反之,你写作不太好,坚持练习,会有突飞猛进的成效。因此,即使在最忙的总复习阶段,也要抽时间写写日记,作一些典型的文章,这是有利无害的。请大家注意,我上面的一句话绝无轻视书本之意。因为书本是最初知识的来源,是万变之宗,特别是书中每个单元后的复习题,更要给予重视,记牢、吃透。另外,饭后睡前的闲暇时,可以翻翻字典,纠正一下读音,认定一下字形,熟悉一些生僻的词语,做到有备无患。

    看来,自信心是中学生们成长与成功的不可缺少的一种重要心理品质。倘若失去了自信心,有才能的学生也将会变成无才能的了。

    2、不是赏识孩子,而是打击孩子。(家教读本P14—15页)

   由此看来,当前我国中小学心理健康教育仍处于“初级阶段”,如何科学地界定心理健康教育的内涵,遵循青少年身心发展的规律,按照素质教育的要求有效地开展心理健康教育,这是每一个教育工作者需要重新认识和亟待解决的问题。

    4.尊重别人是一种美德,它会赢得认同、欣赏和合作。请你记住:不尊重朋友,你将失去快乐;不尊重同事,你将失去合作;不尊重领导,你将失去机会;不尊重长者,你将失去品格;不尊重自己,你将失去自我。

    如果能让孩子一生与好书为伴,那他的灵魂就不会空虚,他的头脑就不会愚笨。课外阅读是少年儿童人格形成的半壁江山,授之以鱼,不如授之以渔,与孩子们在一起学习,会使枯燥的学习充满了乐趣、充满了生机。家长的行动,将影响孩子的一生。

    41、正因为没有翅膀,我们才飞翔;正因为没有声音,我们才歌唱;正因为没有希望,我们才创造。

    ③慢慢的做几次头向左右、前后弯曲或绕圈的动作,然后用按摩法轻轻的按摩颈肌、肩胛肌;

    E.俯卧位

    另外,赏识要有度。对孩子的赞扬要实事求是,发自内心。否则会使孩子安于现状,不思进取。

    有句俗语:酒逢知己千杯少,话不投机半句多。看来要想真正达到与孩子交流沟通的目的,我们首先应该把孩子当成“知己”,让话说得“投机”。

    (4)不愿与老师或同学见面、交谈;

    “独学而无友,则孤陋寡闻。”而高中阶段的学习,我认为最缺乏的不是个人的独自钻研,而是同学之间的交流、探讨和辩难;而个人的进步若能与集体的进步形成互动,将造成非常好的良性循环,可惜我们做的远远不够。但我与我周围的几位同学却形成了这种良好的习惯,想想真是成功的一件法宝。想“当年”,我们几位投缘人士在一起,相互切磋,交流得失,取长补短,互为师友,真是一生中值得记念和发扬的东西。青年毛泽东发愤自学期间给学友的一封信上有这样一番话:“余近年来有寸进,于书本得者少,于质疑问难者多,苟舍谈论而专求之书,其陋莫甚,虽至今昏懵如前,未可知也。”这番话,就成为我们不惜将宝贵时间毅然拿出一部分来讨论问题、交流心得的信心重要来源之一。

  

    “作为学校,也要转变评价方式,通过评价调动教师工作的积极性,促进教师发展。从以奖惩为目的的评价方式转变为以促进教师发展为目的的发展性评价。”他解释,奖惩性评价注重甄别和选拔功能。硬性地将极少数的“优秀”和“不合格”的教师鉴别出来,无法调动大多数教师的积极参与:而发展性评价以促进教师发展为目的,承认和关注教师个体之间的差异,教师成为评价的主体,反映专业发展的过程,使教师真正实现专业成长。

    六、抓差补缺,合理利用时间

    数学的三级分类法。每次测验过后都要将错误分类。第一类错误:不应该出现的错误,即傻瓜错误。具体原因可能是笔误,看错数等等不一而足。总而言之,不是因为你不会这个知识,而是其他原因该拿到分的题没有拿到分。也就是傻瓜才会犯的错误。我不愿意做傻瓜,相信你也是。因此,对待第一类错误的目的是:毫不留情地消灭!每次统计,比如这次犯了七处,那我的计划是七处到五处到三处到零。第二类错误:是由于知识掌握不全面牢固造成的。我会一些,但是不全会。也许再给我一些时间就能做出来的题。这类错误要重点突破,因为有一定基础,只需要补上这部分的漏洞就能得分。这是一张考卷的重中之重。一定要补上相关的知识点。第三类错误:就是你能力范围以外的难题,再给你一天,打破头也不会做的题。这类错误,暂放,不作为重点。最后一道答题可以做出第一步,第二步,剩下的部分不会也不勉强。因为此时时间很有限了,要用最小的投入换取最大的收益。另外,每次考试一定要重做错题。确切地说做题就是不断发现错题的过程。原来我准备了错题本,后来时间来不及,我就把改的错题另附一张纸,订在原来的卷子上。方便查阅。有空就读一读,做一做。“不被同一块石头绊倒!”

    当孩子在生活和学习中取得哪怕一点微小的成绩时,都不要置之不理,也不要等事后再赞扬孩子,而应该及时赞扬孩子所取得的进步。你可以说:“这次干得真不错,我真为你高兴,下次继续努力!”

    九种不好的习惯:(1)经常迟到。(2)没有时间观念。(3)注意力分散。(4)抵触情绪。(5)说话、做事比较紧张、健忘。(6)打电话大嗓门、吃零食。(7)做事毛手毛脚。(8)不恰当的肢体语言。(9)字迹潦草,句子错误。

    我们呼唤共建和谐社会,此种社会应是个友爱社会。它亟需每个社会成员具备感恩意识。如果不懂感恩,就不会有友爱。没有友爱,何来和谐社会。

    语文教学中,我们要把学会做人纳入进去。阅读与作文教学中都要教学生把人的因素摆进去。把阅读,当成是自己与作者的对话,把写作是自己与读者的对话。阅读中尊重作者,写作中尊重读者,以一个平等的人来参与其中,学人家的言语,学人家的思想,体味鉴赏人家的喜怒哀乐,表达着自己的思想情感,谈论自己的观点态度。这样,我们的人称教学,乃至语文教学才会真正呈现出勃勃生机。

    1.认识目标:认识成败的原因,了解自己的归因类型;

    烦恼语录:一旦“家庭战争”爆发,我就会变成手举和平旗的“调停员”。

    H. 做完作业后,欣赏自己的成果,边欣赏边吃苹果并口中不断赞扬自己:“我真高兴,我有成果,我学习专心,我是一个有志气的人。”

    (4)从小事做起

    3、要尊重学生

  

  

   一、钓鱼

    上班族们平时工作节奏快、压力大,工作环境气氛严肃、凝重,因此,在业余时间,大家很需要有一个气氛活跃、精神轻松的环境调节一下。而小常在席间带头侃开的大山、吹开的牛皮,为制造宽松环境开掘了话题。从“大白菜”到“大萝卜”,从“三十六个兵”到“三千六百个兵”,从“一天”到“一个月”,分明都是虚构夸张的“龙门阵”,然而,它却虚构得叫人开怀,夸张得让人兴奋,令人悦情怡志、欲罢不能。

    胃痛:可服用胃舒平、乐得胃等。

    (6)懂得尊重的习惯。尊重是自尊和尊重别人,过于自私的人是没有朋友、没有集体、没有生活的人,只有自尊和尊重他人的人,才能实现自身的价值,要培养孩子平等地尊重他人,以心换心地交流,学会善待他人,父母在家里要创设民主的环境,这是无声的培养。

    应付型学生迫于高考和老师的压力,对语文的态度比冷漠型要积极些,但也只是应付,即没有明确的学习目标和学习计划,只是满足于上课听讲,课后完成老师布置的书面作业,从不对学习中出现的问题作积极的思考,从不对学过的知识进行系统的归纳和总结,更谈不上读一些课外书籍,学习始终处于被动状态。

  增进记忆的方法

    二、给自己一个合理的定位

脚注信息
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